Brochettes de légumes à la plancha
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Les brochettes de légumes à la plancha sont un délice estival incontournable. Cette recette vous permettra de préparer des brochettes colorées, gorgées de saveurs grillées. Dans cet article, nous vous guiderons à travers la préparation de cette recette gourmande qui plaira à tous les palais.
Informations Générales pour Préparer les Brochettes de Légumes à la Plancha
Avant de commencer, voici quelques informations générales :
Ingrédients pour les Brochettes de Légumes à la Plancha
- Assortiment de légumes (par exemple, poivrons, courgettes, champignons, oignons)
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
- Jus de 1 citron frais
- 2 gousses d'ail hachées
- Sel et poivre au goût
- Herbes fraîches pour la garniture (par exemple, persil ou basilic)
Type de plancha idéale pour préparer cette recette : Braseros plancha.
Accessoires pour braseros nécessaires pour bien exécuter la recette :
- Planche pour brasero : Un plateau pour légumes est l'accessoire parfait pour griller vos légumes à la plancha en extérieur, ajoutant une touche de saveur authentique à votre plat.
- Plancha pour brasero 100 cm : La plancha de 100 cm dédiée aux légumes assure une cuisson uniforme et facile en extérieur, préservant la fraîcheur et la saveur de vos légumes grillés.
- Pinces pour plancha : Les pinces pour plancha sont essentielles pour retourner et manipuler vos légumes pendant la cuisson, garantissant des légumes grillés délicieusement croquants.
Comment Préparer les Brochettes de Légumes à la Plancha
Voici les étapes pour préparer les brochettes de légumes à la plancha :
- Coupez les légumes en morceaux de taille similaire.
- Dans un bol, mélangez l'huile d'olive, le jus de citron, l'ail haché, le sel et le poivre pour créer la marinade.
- Enfilez les morceaux de légumes sur des brochettes en bois préalablement trempées dans l'eau.
- Badigeonnez les brochettes de légumes avec la marinade.
- Préchauffez votre plancha à feu moyen-élevé.
- Placez les brochettes sur la plancha chaude et faites cuire environ 10 minutes, en les retournant régulièrement, jusqu'à ce qu'elles soient bien grillées.
- Garnissez les brochettes de légumes avec des herbes fraîches avant de servir.
Accompagnement des Brochettes de Légumes à la Plancha
Les brochettes de légumes à la plancha se marient parfaitement avec des accompagnements tels que :
- Un taboulé frais
- Des pommes de terre rissolées à l'ail et au romarin
- Une sauce au yaourt à l'ail et aux herbes
Profitez de cette recette de brochettes de légumes à la plancha pour un festin estival gourmand et sain!